Aikuisten uimakoulu
Koskaan ei ole liian myöhäistä oppia uimaan.
Uimakoulun kuvaus:
Perusuimataitokurssi
Aikuisten uimakoulussa lähdetään liikkeelle ihan perusteista. Veteen totuttelua, hengittämistä, kellumista, sukeltamista ja liukua. Tämän kautta päästään uinnin perustekniikoihin vapaauinnissa, selkäuinnissa ja rintauinnissa.
Jokainen oppilas huomioidaan yksilönä ja opetusta sovelletaan jokaisen omien tarpeiden mukaan.
Perusuimataito
Tavoite oppia uimaan 25m. Vähintään yhdellä uimatyylillä.
Pienet ryhmät
Jokainen oppii omaan tahtiin, joten opetus sovelletaan jokaiselle sopivaksi. Max 7 henkeä ryhmässä.
Meillä voit maksaa myös ePassin sekä Smartumin liikuntaedulla!
Ilmoittaudu alkaville kursseille!
Maksaa voit myös Smartumilla ja ePasilla.
VAALA - Uintiviikko 15.-19.7.2024
Mukaan voit tulla koko viikoksi tai yhdeksi kerraksi.
Ma: Uinnin perustaitoja; hengitys, kelluminen, liuku.
Ti: Uinnin perustaitoja; hengitys, potkut vatsa/selkä, liuku, alkeisselkä.
Ke: Selkäuinti ja vapaauinnin alkeet. Opetellaan tekniikkaa: käsiveto, potku, kehon asento ja hengitys.
To: Vapaauinnin tekniikkaa: hengitys, käsiveto, potku.
Pe: Rintauinnin tekniikkaa: käsiveto, potku, hengitys ja uinnin rytmitys.
Hinta: Koko viikko 69€, kerta 15€
Tervetuloa mukaan!!
Tieto kurssille pääsemisestä tulee sähköpostitse. Jos viestiä ei näy tarkista roskapostikansio.
Uimakoulumme opettajat
Elina Varis
Uimaopettaja
Erityisuimaopettaja
050 5644 181
elina@polskis.fi